Tien, l'aubépine, encore elle..!
J'ai lu un post très intéressant sur elle dernièrement, l'aubépine est une très bonne plante pour tout ce qui concerne les problèmes de coeur, dans tous les sens du terme:
Elle est donc antispasmodique et vasodilatatrice, ce qui lui permet d'agir contre les palpitations et de réguler le rythme cardiaque. Elle soulage l'hypertension, mais, et c'est ce qui constitue une autre de ses vertus, quand la tension est trop basse elle permet de la remonter.
Par ailleurs, l'aubépine agit comme régulateur émotionnel, contre les troubles du sommeil, l'angoisse, le stress, l'émotivité incontrôlée, la colère, l'irritabilité dûe au cycle féminin/ à la ménopause, mais également contre les chagrins amoureux, les relations conflictuelles, la douleur d'une séparation, divorce, deuil...
C'est une plante douce, elle s'emploie donc sur le long terme pour faire effet. Une cure doit durer 4 à 8 semaines; on prendra une infusion de fleurs d'aubépine 3 fois par jour durant 20 jours, après quoi on interrompra le traitement 10 jours avant de le reprendre pour 20 jours, puis nouvelle pause de 10 jours, etc...
Si la cure est longue, en revanche, ses effets se font sentir durablement par la suite.
(merci à M. Absinthe pour ces informations précieuses! ^^)