Mélange Synergie Huiles Essentielles Spécial YULE/NOËL

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* 4 cuillères à café d'huile essentielle d'orange douce.
* 2 cuillères à café d'huile essentielle de cannelle.
* Un diffuseur d'huile essentielle.

Ne jamais mettre plus de cannelle que d'orange car l'odeur est très puissante et à forte dose risque d'irritation des voies nasales. A diffuser avant le repas entre 15 et 30 minutes maximum en évitant la présence des enfants dans la pièce et des femmes enceintes. Si présence de femme enceinte possibilité d'une diffusion légère par capillarité sur des galets en gypse.

 Le petit plus, une cuillère à café d'huile essentielle de clou de girofle.

A savoir que l'huile de cannelle est un coupe-faim pour sa qu'on évite durant le repas, par contre en capillarité pose pas trop de soucis car l'odeur est très légère.

L'orange douce quand à elle est un stimulant digestif et aide à se détendre, elle permet donc de créer une ambiance conviviale.